Thứ hai, 18/11/2019

giảm cân

  • Điều kỳ diệu sẽ xảy ra khi bạn uống 2 thìa mật ong mỗi ngày!
    Sống + 1 tuần trước

    Mật ong là loại thần dược mà thiên nhiên ưu ái cho con người. Uống 2 thìa mật ong mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được những sự thay đổi tuyệt vời từ cơ thể.

  • Chỉ cần 2 món này trong thực đơn hàng ngày, bạn sẽ ăn mãi không béo
    Cách làm 2 tuần trước

    Nếu bạn đang phải tập luyện và ăn uống kham khổ để giảm mỡ thừa cơ thể thì hãy lưu lại ngay cách làm 2 món ăn dưới đây vào thực đơn vừa dễ ăn, không sợ béo lại giúp giảm lượng calo đáng kể.

  • Chớ mừng vì giảm cân đột ngột bởi đây có thể là dấu hiệu của 8 bệnh nguy hiểm
    Sống + 2 tuần trước

    Nếu bạn bị sút cân nặng đột ngột mà không có chủ đích thì cần xem xét lại, bởi đó có thể là dấu hiệu cho thấy những vấn đề rắc rối về sức khỏe.

  • 7 loại trái cây giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu nghiệm
    Sống + 3 tuần trước

    Giảm cân luôn là việc dễ nói nhưng khó làm, đực biệt là với những người bận rộn. Có một cách để giảm cân nhanh chóng là chọn đúng loại trái cây có hàm lượn calo thấp.

  • “Em gái quốc dân” IU giảm cân thành công nhờ bí quyết này
    Gia đình 1 tháng trước

    Học hỏi IU bí quyết giảm cân cấp tốc siêu hiệu quả để có bụng phẳng lì và eo "con kiến" khiến nhan sắc của cô nàng ngày càng thăng hạng.

  • Thời điểm vàng để ăn ngũ cốc giúp giảm cân, đẹp da, đẩy lùi ung thư
    Sống + 1 tháng trước

    Ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng, chất xơ, vitamin và khoáng chất, do đó được rất nhiều người ưa chuộng. Ăn ngũ cốc hàng ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

  • 5 cách giảm cân 'nhanh như chớp' cho phụ nữ bận rộn
    Gia đình 1 tháng trước

    Nếu cuộc sống quá bận rộn khiến bạn không có thời gian để chăm sóc vóc dáng, 5 cách giảm cân nhanh này là dành cho bạn.

  • Cơ thể thay đổi như thế nào nếu ngừng ăn thịt?
    Sống + 1 tháng trước

    Thịt là món ăn không thể thiếu trong mâm cơm hàng ngày của mỗi gia đình. Bạn có bao giờ nghĩ cơ thể sẽ thay đổi như thế nào nếu cắt bỏ thịt ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày

  • 10 loại trái cây đốt mỡ bụng 'siêu tốc' cho vòng eo 'con kiến'
    Sống + 1 tháng trước

    Để sở hữu vòng eo “con kiến” vạn người mê, bạn hãy thêm vào thực đơn hàng ngày các loại hoa quả dưới đây nhé:

  • Điều gì xảy ra khi ăn bánh mì vào bữa sáng hàng ngày?
    Sống + 1 tháng trước

    Bánh mì là một món ăn phổ biến cho bữa sáng, không chỉ bố sung năng lượng cho cơ thể, ăn bánh mì thường xuyên còn mang lại những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

  • Bất ngờ với 10 thực phẩm càng ăn nhiều càng giảm cân nhanh chóng
    Sống + 2 tháng trước

    Nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng có rất nhiều loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe lại “thân thiện” với quá trình giảm cân của cơ thể.

  • Điều gì xảy ra khi ăn mỗi ngày một quả trứng?
    Sống + 2 tháng trước

    Trứng là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao, dễ chế biến và rất quen thuộc với mọi người. Ăn 1 quả trứng mỗi ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe.

  • 3 khung giờ bạn có thể ăn uống 'thả phanh' không lo tăng cân
    Gia đình 2 tháng trước

    Ăn uống vào khung giờ nào quyết định việc tăng hay giảm cân của các chị em, nếu muốn giữ dáng chuẩn và ăn uống mà không lo tăng cân thì lưu ý 3 khung giờ vàng dưới đây.

  • Làm việc này trước khi ngủ sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng
    Sống + 2 tháng trước

    Với rất nhiều người giảm cân là một quá trình rất gian nan và vất vả. Có một số những điều nho nhỏ nên làm trước khi đi ngủ sau đây sẽ rất hữu ích cho quá trình giảm cân.

  • Mưa lớn kéo dài gây ngập nặng, 173 trường học tại Hà Tĩnh hoãn khai giảng năm học mới
    Tin tức 2 tháng trước

    Do mưa lớn kéo dài làm nhiều vùng ở Hà Tĩnh ngập sâu trong nước nên 173 trường học tại tỉnh này phải hoãn ngày khai giảng năm học mới.