Bơi trong nước lạnh 100 ngày để chữa đau nửa đầu

Theo DNVN  - Thứ hai, 15/04/2019, 15:52 PM
Sau 100 ngày bơi trong nước lạnh, tần suất đau nửa đầu của Beth Francis giảm từ 25 lần xuống 15 lần một tháng.

Beth Francis ở Anh bị đau nửa đầu nghiêm trọng suốt 9 năm. Cô thường xuyên gặp các triệu chứng như ù tai, buồn nôn, đau dạ dày hay tê nửa người. Năm 2017, bệnh trở nên nghiêm trọng khiến Beth gián đoạn chương trình học cao học.

Sau khi tìm hiểu tác động tích cực của biển đối với sức khỏe, Beth cùng bạn trai Andrew bắt đầu đi bơi thường xuyên và đặt ra thử thách bơi 100 ngày trong nước lạnh. Video được đăng tải trên trang cá nhân với tiêu đề "100 Days of Vitamin Sea" đã thu hút nhiều bệnh nhân đau nửa đầu lẫn vận động viên chuyên nghiệp tới tham gia cùng họ.

boi-giadinhvietnam

Beth cùng bạn trai bơi trong nước lạnh 100 ngày. Ảnh: BBC.

Ngày 7/4, Beth và Andrew hoàn thành ngày bơi thứ 100 tại bãi biển Llanddona. Giờ đây tần suất đau nửa đầu của Beth đã giảm từ 25 lần xuống còn 15 lần hàng tháng

Nhờ thử thách đặc biệt của Beth, các nhà khoa học Anh đã triển khai nghiên cứu về tác dụng của tắm nước lạnh đối với bệnh đau nửa đầu. Beth hy vọng thông qua câu chuyện của mình, cộng đồng sẽ nhận thức rõ hơn về căn bệnh thường bị xem nhẹ này.

-> Có nên truyền đạm khi chán ăn, mệt mỏi không?

Video: Sai lầm khi tập thể dục gây hại sức khỏe (Nguồn: Zing)

Bình luận