Bữa sáng giàu dinh dưỡng với súp đậu phụ nhanh gọn, đơn giản
Hoàng Ly (T/H) -
Thứ năm, 17/12/2020, 16:00 PM
Bữa sáng dinh dưỡng của cả nhà chỉ cần nấu cho cả nhà nồi súp đậu phụ cực kỳ đơn giản, thơm ngon bởi vị thơm của thịt, ngọt của ngô hòa quyện lại với nhau.
Nguyên liệu nấu súp đậu phụ
1 bắp ngô ngọt
1 miếng đậu phụ
150g thịt lợn
Một chút muối, bột năng, hành lá thái nhỏ

Súp đậu phụ bổ dưỡng cho bữa sáng (Ảnh minh họa)
Cách nấu súp đậu phụ
Bước 1: Ngô ngọt rửa sạch sau đó tách lấy hạt. Đậu phụ thái hạt lựu.
Bước 2: Thịt rửa sạch băm nhỏ. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, đổ thịt băm và ngô ngọt vào xào cho chín tới.
Khi thịt băm đổi màu thì đổ lượng nước vừa ăn vào đun sôi. Khi nước sôi, thêm đậu phụ vào rồi đậy nắp chảo rồi đun nhỏ lửa khoảng 5 phút.
Bước 3: Hòa 1 thìa bột năng với ít nước lọc rồi đổ vào nồi súp. Vừa đun vừa khuấy đều cho súp sánh lại. Cho một chút muối vào cho vừa ăn, thêm hành lá thái nhỏ vào rồi tắt bếp đi là xong.
->Nấu súp gà thơm ngon bổ dưỡng, tăng sức đề kháng cho cơ thể
Xem thêm: 3 cách pha trà gừng (Nguồn: Feedy)

-
Cách nấu bánh canh cá lóc thơm ngon, chuẩn vị quê nhà
-
Cách làm ba chỉ heo sốt tương cay chuẩn vị Hàn Quốc
-
3 bước đơn giản xong ngay món chân giò hầm hạt sen
-
Cách làm salad bắp cải trộn sốt mayonnaise thanh đạm, dễ làm
-
Mẹo tẩm gia vị làm thịt ba chỉ nướng mật ong ngon bất bại
-
30 phút xong ngay món canh bóng ngọt bùi, hấp dẫn
-
Lịch đi học trở lại của học sinh 63 tỉnh thành trên cả nước
-
H'hen Niê, Minh Hằng, Ninh Dương Lan Ngọc… “phát tướng” sau Tết
-
Bác sĩ “nông dân” hồi sinh hàng ngàn người từ cửa tử
-
Hết nghi lộ clip “nóng” đến drama với chủ tịch: Hải Tú còn “đất sống” ở công ty Sơn Tùng?
-
Tử vi chủ nhật ngày 21/2/2021 của 12 con giáp: Tuổi Hợi tài lộc khởi sắc rõ rệt
-
Vừa hết Tết dân Thủ đô lại "vác" đặc sản Tây Bắc về trưng nhà
-
7 thói quen hàng ngày gây hại móng tay
-
Quy tắc “5 phải, 3 không” giáo dục con thành người có trách nhiệm
-
Nguy cơ ung thư từ mùi nội thất trên xe ô tô
-
Sa trực tràng, mắc bệnh trĩ vì thói quen dùng điện thoại trong nhà vệ sinh
-
4 loại cây phong thủy mang may mắn, tài lộc cho gia chủ
-
Không phải di truyền hay y tế, người sống thọ phụ thuộc phần lớn vào điều này