Cách làm sinh tố xoài chuối vị húng quế thơm ngon đánh thức tuần mới

Thứ hai, 22/05/2017, 10:22 AM
Sau những ngày nghỉ cuối tuần, để khởi động tuần mới đầy hứng khởi, hãy thử làm ly sinh tố xoài chuối vị húng quế và thưởng thức.

Sinh tố luôn là loại đồ uống được nhiều người yêu thích vì bổ dưỡng và giải nhiệt hiệu quả. Trong đó, xoài và chuối là hai loại trái cây được nhiều người yêu thích vì có nhiều vitamin tốt cho sức khỏe: xoài giúp làn da sáng đẹp, tốt cho mắt và góp phần ngăn ngừa bệnh ung thư; Chuối rất tốt cho hệ thần kinh, cải thiện hệ tiêu hóa và giảm béo hiệu quả.

Nguyên liệu làm sinh tố xoài chuối vị húng quế

- 1 quả xoài chín và 1 quả chuối chín để ngăn đá tủ lạnh cho đông đá lại

- 10 lá húng quế

- 1 muỗng canh sữa tươi

- 2 muỗng canh sữa đặc

- 1 - 2 thìa cà phê bột vanilla

- 1 muỗng canh bột húng quế

 cach-lam-sinh-to-xoai-chuoi-vi-hung-que-thom-ngon-danh-thuc-tuan-moi--giadinhvietnam.com 1

Để tránh ly sinh tố bị đắng, không nên cho quá nhiều lá húng quế.

Các bước chế biến sinh tố xoài chuối vị húng quế

Chuối bóc vỏ, thái thành 4 – 5 miếng theo chiều ngang; Xoài gọt vỏ, thái thành những miếng vuông nhỏ rồi cho cả hai loại trái cây này vào máy say sinh tố. Cho xoài và chuối vào máy xay.

Bạn lấy lá húng quế rửa sạch để cho ráo nước rồi cho vào máy xay cùng chuối và xoài.

Tiếp theo bạn cho thêm sữa tươi, sữa đặc và bột vanilla vào máy xay rồi xay sao cho phần sữa phủ kín phần nguyên liệu ở bước 1 và 2.

Thêm bột quế lên trên cùng rồi bật máy xay xay nhuyễn tất cả các nguyên liệu trên sao cho hỗn hợp thật mịn.

Đổ sinh tố xoài, chuối vị húng quế ra cốc, thêm một vài lá húng quế trang trí lên miệng ly sinh tố cho đẹp mắt.

Thơm ngon sữa chua nha đam, giúp giải nhiệt ngày hè

Phương Vũ

Từ khóa:
Bình luận