Cách làm sữa đậu xanh lá dứa béo ngậy, mát lạnh ngày hè

Thu Chang (T/H)  - Thứ ba, 09/06/2020, 14:15 PM
Món sữa đậu xanh lá dứa đơn giản dễ làm nhưng vị thơm ngon, mát lành vừa ngon, vừa bổ dưỡng tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu làm món sữa đậu xanh lá dứa 

300g đậu xanh bỏ vỏ.

1/4 bát con đường cát trắng.

Nửa thìa nhỏ muối.

1 bó lá nếp (lá dứa).

Sữa tươi và đá lạnh.

Nước cốt dừa

Cách làm món sữa đậu xanh lá dứa

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

cach lam sua dau xanh la dua beo ngay thom ngon bo duong 1 Giadinhvietnam

Đậu xanh đem đãi sạch và nhặt bỏ những hạt hỏng, ngâm đậu với nước pha thêm chút muối rồi để từ 3 – 4 tiếng.

Đậu xanh sau khi được ngâm bạn rửa lại một lần cho thật sạch.

Lá dứa rửa sạch rồi bó tròn lại.

Bước 2: Nấu đậu xanh

Cho đậu xanh vào nồi, rồi đổ nước lạnh vào (chừng khoảng một đốt ngón tay tính từ bề mặt đậu).

Bắc lên bếp đun cho đến khi hạt đậu mềm. Thỉnh thoảng bạn hớt bỏ bọt của nồi đậu.

Bước 3: Xay đậu xanh

Bạn đổ đậu đã nấu vào máy sinh tố, thêm đường và xay thật mịn, nếu cảm thấy đậu đặc thì bạn thêm nước vào để xay cùng.

Bước 4: Nấu sữa đậu xanh lá dứa

Cho hỗn hợp đậu xanh đã xay vào nồi, cho thêm lá dứa rồi bắc lên bếp, bạn vừa đun vừa khuấy đều.

Ở bước này, bạn có thể pha thêm ít nước lạnh cho hơi đặc để khi uống còn pha thêm sữa tươi, nếu để loãng quá sẽ không ngon. Nếu bạn dùng thêm bột nước cốt dừa thì cho thêm vào hỗn hợp rồi vừa đun vừa khuấy để bột nước cốt dừa được tan hoàn toàn.

Đun hỗn hợp trong khoảng 10 – 15 phút, nếm độ ngọt cho vừa khẩu vị.

cach lam sua dau xanh la dua beo ngay thom ngon bo duong Giadinhvietnam

Bước 5: Bảo quản và thưởng thức

Sau khi đun xong, bạn nhấc nồi ra khỏi bếp và vớt bỏ lá nếp đi, đợi nguội rồi để vào bình thủy tinh sạch.

Bạn cho vào tủ lạnh bảo quản và dùng dần, có thể dùng trong khoảng 1 tuần.

Khi dùng, bạn rót sữa đậu xanh ra cốc, cho thêm vài viên đá lạnh và ít sữa tươi, khuấy đều lên và thưởng thức. Nếu thích vị béo ngậy bạn có thể cho thêm 1 ít nước cốt dừa nhé.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

-->> Cách làm món chè vải đậu xanh thanh mát giải nhiêt ngày hè

Xem thêm: Hướng dẫn cách làm món sữa chua nha đam đơn giản tại nhà

Bình luận