Cuối tuần tự làm salad rau trộn giảm cân kiểu Hàn Quốc

Hoàng Ly (T/H)  - Thứ bảy, 10/08/2019, 14:15 PM
Salad rau trộn kiểu Hàn Quốc được rất nhiều người Việt ưa chuộng bởi có vị thơm đặc trưng của dầu mè và vừng rang vừa giúp chống ngán lại giảm cân hiệu quả.

Bí quyết làm salad rau trộn kiểu Hàn Quốc đơn giản

Nguyên liệu làm salad rau trộn kiểu Hàn Quốc

1kg cải xoăn (cải Kale)

Gia vị: Muối, tiêu, đường, dầu mè thơm, vừng rang

salad rau tron HQ Giadinhvietnam

Cách làm salad rau trộn giảm cân kiểu Hàn Quốc (Nguồn: Stimg)

Cách làm salad rau trộn kiểu Hàn Quốc

Đầu tiên, bạn đun nước sôi và cho rau vào nồi luộc nhanh chóng, bạn rửa sạch rau cải xoăn rồi để ráo nước.

Sau đó, khi vắt ráo cải thì cho vào tô lớn, bạn thêm vào các loại gia vị đường dầu mè, muối trộn đều lên với nhau.

Cuối cùng bạn nêm nếm cho hợp khẩu vị và cho vừng rang lên trên ở công đoạn cuối cùng là bạn đã xong món ăn kiêng đơn giản nhưng rất ngon miệng cho ngày cuối tuần.

->Cách làm salad bắp mỹ trộn mayonnaise siêu ngon

Xem thêm: Những thủ thuật nhà bếp cực hay (Nguồn: Feedy)

Bình luận