Giảm 59kg nhờ thay đổi 5 thói quen hàng ngày

Giảm 59kg nhờ thay đổi 5 thói quen hàng ngày

Nhờ thay đổi 5 thói quen trong cuộc sống hàng ngày, người phụ nữ này đã giảm được 59kg. Câu chuyện của cô đã tạo cảm hứng lan tỏa khắp thế giới.

Nhịn ăn để giảm cân ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?