5 thói quen giúp sống thọ: Ăn như người Hy Lạp, đi bộ 30 phút mỗi ngày
Bác sĩ Richard W. Besdine, một chuyên gia lão khoa đã chia sẻ 5 thói quen sống thọ hơn. Theo ông, không bao giờ là quá muộn để thay đổi lối sống của mình.
6 đặc điểm thường có của người sống thọ
-
Sống khỏeTử vi thứ 7 ngày 11/07/2020 của 12 con giáp cho thấy, bản mệnh bị tiểu nhân hãm hại, quấy phá khiến cho công việc bỗng dưng phát sinh vấn đề.
Tử vi thứ 6 ngày 10/07/2020 của 12 con giáp: Tuổi Mùi đường tài lộc khởi sắc -
Sống khỏeKhám sức khỏe định kỳ là cách tốt nhất để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Chữa bệnh nghề nghiệp đúng cách nên khám sức khỏe định kỳ như thế nào? -
Sống khỏeCác nhà khoa học đã chứng minh nếu thò một chân hoặc thậm chí cả hai chân ra khỏi chăn, bạn sẽ ngủ ngon hơn. Tại sao vậy?
Tại sao nên mang tất khi đi ngủ? -
Sống khỏeChàng trai trẻ đã bất ngờ khi nhận thấy sự thay đổi về sức khỏe và ngoại hình bản thân sau khi anh thử nghiệm uống 2 cốc bia mỗi ngày trong suốt 1 tháng.
Vỡ bàng quang vì nhịn tiểu 18 tiếng sau khi uống 10 cốc bia -
Sống khỏeBệnh suy giãn tĩnh mạch chi dưới chiếm một tỉ lệ đáng kể trên số dân, trong đó 70% là nữ. Ở Việt Nam có dự đoán bệnh sẽ gia tăng do sự phát triển của nền kinh tế và thay đổi nếp sống.
Vỡ bàng quang vì nhịn tiểu 18 tiếng sau khi uống 10 cốc bia -
Sống khỏeTử vi chủ nhật ngày 05/07/2020 của 12 con giáp cho thấy, tuổi Mão có điềm báo rạn nứt, chia ly có thể xảy ra bất cứ lúc nào.
Tử vi thứ 7 ngày 04/07/2020 của 12 con giáp: Tuổi Dần đường tình duyên gặp nhiều trắc trở -
Sống khỏeMột nhóm các nhà khoa học Singapore đã phát hiện ra 5 kháng thể có tiềm năng phát triển thành phương pháp điều trị cho bệnh nhân COVID-19.
Từ dịch SARS đến Corona, Singapore đã xử lý khủng hoảng như thế nào? -
Sống khỏeTử vi thứ 6 ngày 03/07 của 12 con giáp cho thấy, vận trình tình cảm của người tuổi Thân khởi sắc. Tình cảm vợ chồng sâu đậm, thắm thiết khi có sự vun vén và bồi đắp của bản mệnh và nửa kia.
Tử vi thứ 3 ngày 02/07 của 12 con giáp: Tuổi Dần vận trình thăng hoa khởi sắc -
Sống khỏeNhiều người cho rằng ăn ít chất béo, dùng ống hút nhựa sẽ tốt cho sức khỏe nhưng những thói quen sinh hoạt hàng ngày đó lại là thủ phạm khiến chúng ta già đi nhanh chóng.
Vì sao đa số người Nhật có thói quen tắm vào buổi tối? -
Sống khỏeTử vi thứ 3 ngày 02/07 của 12 con giáp cho thấy, chẳng những vận tình duyên vượng sắc, tuổi Dần còn gặt hái được nhiều thành công trên con đường công danh sự nghiệp.
Tử vi thứ 4 ngày 01/07 của 12 con giáp: Tuổi Tị được quý nhân giúp đỡ -
Sống khỏeSáng nay, ngày 1/7, tại Hà Nội, Bộ Y tế đã tổ chức hội thảo, tập huấn báo chí về tác hại của thuốc lá điện tử và các giải pháp cần làm ngay vì sức khoẻ của thế hệ trẻ Việt Nam.
Gần 800 tác phẩm dự thi cổ động về phòng, chống tác hại của thuốc lá -
Sống khỏeSau hành trình giảm 138kg, cuộc sống của anh Phil dễ dàng hơn rất nhiều, anh không chỉ đánh bại được Covid-19 mà còn tìm thấy tình yêu của đời mình.
Triệu phú ẩn danh chi tiền cho cả làng giảm cân -
Sống khỏeNếu bạn nhận thấy rằng bạn cần ngủ nhiều hơn 10 tiếng để được nghỉ ngơi, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. Đặc biệt là khi bạn ngủ thiếp đi ở những nơi và vào những thời điểm không thể đoán trước.
Điều gì xảy ra khi xông hơi mặt mỗi tuần 1 lần? -
Sống khỏeBác sĩ Nguyễn Đăng Dũng, Giám đốc Hệ thống Bệnh viện Mắt Quốc tế DND cho biết, Bệnh viện TNCK Mắt Quốc tế DND Hải Dương sẽ giúp người dân Hải Dương và các địa phương lân cận có cơ hội tiếp cận với công nghệ điều trị hiện đại, chất lượng cao với chi phí hợp lý.
Phẫu thuật laser điều trị cho bệnh nhân cận thị, loạn thị cao có an toàn? -
Sống khỏeBạn luôn tất bật với guồng quay công việc và những lo toan ngổn ngang của cuộc sống thường ngày, hãy tìm cho mình những phút giây thư thả ở một chốn bình yên. Và Zennova Hải Yến dường như là một chốn an bình giúp bạn thả trôi phiền muộn...
Spa đẳng cấp 5 sao có những gì? -
Sống khỏeChứa hàm lượng khoáng tự nhiên cao, gồm Canxi, Magie, Kali… và độ kiềm tối ưu pH 8-8.5, Nước Khoáng Jeju sẽ mang đến một cơ thể trẻ lâu, khỏe mạnh cho người dùng.
Nước khoáng thiên nhiên La Vie mà chúng ta uống mỗi ngày có mặt từ hơn 20.000 năm trước -
Sống khỏeBữa sáng cũng cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng cần thiết để giúp bạn có đầu óc minh mẫn và đủ sức khỏe hoàn thành tốt công việc của 1 ngày dài.
Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối tránh gây hại cho sức khỏe -
Sống khỏeHerbalife Việt Nam đã phối hợp cùng Ủy Ban Olympic Việt Nam tổ chức chương trình huấn luyện dinh dưỡng thể thao trực tuyến
Herbalife Việt Nam đóng góp hơn 3,7 tỷ đồng phòng chống dịch COVID-19 -
Sống khỏeNhững người thường xuyên vận động, bị đổ nhiều mồ hôi cần nhanh chóng bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất khoáng giúp cân bằng chất điện giải trong cơ thể.
Thức uống bổ sung khoáng chất cho ngày dài năng động -
Sống khỏeNgười tuổi Mão chớ vội tin người thái quá, chia sẻ quá nhiều về những thông tin cá nhân của mình để rồi để cho kẻ tiểu nhân lợi dụng biết được điểm yếu của mình.
Tử vi thứ 4 ngày 24/6/2020 của 12 con giáp: Tuổi Sửu tránh chuyện thị phi, bao đồng -
Sống khỏeMặc dù mục đích chính của tất là giữ ấm cho đôi chân và giúp đi giày thoải mái hơn, nhưng đi tất đi ngủ thực sự có thể cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
Vì sao người lười biếng hay thành công? -
Sống khỏeNghiên cứu được công bố mới đây trên JAMA Oncology chỉ ra rằng, ngồi quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
10 tư thế ngồi không thay đổi sẽ sớm phải đến bác sĩ
-
5 thói quen giúp sống thọ: Ăn như người Hy Lạp, đi bộ 30 phút mỗi ngày
-
Nữ kỹ sư 9X giúp doanh nghiệp Việt chinh phục doanh số triệu đô
-
Ai là người quan trọng nhất trong cuộc đời?
-
Tại sao thò chân ra ngoài chăn lại ngủ ngon hơn?
-
Nữ trọng tài "gây thương nhớ" trên sân cỏ Press Cup
-
Cơ thể thay đổi thế nào khi uống 2 cốc bia mỗi ngày trong 1 tháng?
