Thứ năm, 20/02/2020

uống nước

  • Uống nước vào 4 khung giờ này, giảm cân sẽ cực kỳ đơn giản
    Sống + 1 tháng trước

    Chỉ cần uống nước theo thời gian biểu này trong ngày, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng nuột nà, thon thả mà chẳng cần một chế độ ăn kiêng quá hà khắc.

  • Uống nước vào 6 thời điểm “vàng” trong ngày để vừa đẹp da và tốt cho sức khỏe
    Sống + 1 tháng trước

    Nước rất quan trọng đối với cơ thể, nhưng uống nước vào thời điểm nào để có lợi cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là những thời điểm vàng trong ngày cần bổ sung nước được các chuyên gia khuyến khích.

  • 6 thời điểm quan trọng mẹ bầu cần uống nước để thai nhi khỏe mạnh, tăng cân
    Sống + 6 tháng trước

    Mẹ bầu có thể uống nước bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng đây là 6 thời điểm quan trọng cần uống nước trong ngày để phòng ngừa nguy cơ thiếu ối.

  • 4 tín hiệu bất thường sau khi uống nước chứng tỏ bạn đang bệnh nặng
    Sống + 7 tháng trước

    Tín hiệu sau khi uống nước cũng có thể cho thấy cơ thể bạn có khỏe mạnh hay không. Dưới đây là những dấu hiệu bất thường sau khi uống nước bạn đặc biệt cần chú ý!

  • Uống nước sau khi tập thể dục có tốt không?
    Sống + 11 tháng trước

    Nhiều người có thói quen uống nước sau khi tập thể dục và họ cho rằng việc làm đó là tốt. Tuy nhiên, việc uống nước sau khi tập thể dục cần tuân thủ nhiều điều.

  • Những thời điểm không nên uống nước
    Cách làm 1 năm trước

    Mặc dù nước giúp hỗ trợ các hoạt động của hệ tiêu hóa, duy trì thân nhiệt của cơ thể và đốt cháy calo, uống quá nhiều nước lại gây ra những tác hại tiêu cực cho sức khỏe.

  • Cách uống nước giúp tăng sức đề kháng cơ thể trong mùa nắng nóng
    Sống + 1 năm trước

    Mất nước là một trong những “kẻ thù” thầm lặng của sức khỏe, nhất là trong mùa nắng nóng.